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L'Estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres - Christophe André, François Lelord

Ajouté par vevox Dans Livres Le 17-03-2019 à 18:22

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L'Estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres - Christophe André, François Lelord

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L'estime de soi joue un rôle important dans de nombreuses dimensions de notre vie. Même si elle n'explique pas tout, elle justifie grand nombre de nos motivations, de nos décisions ou de nos actions. L'amour reçu au cours des premières années de vie et le rôle des parents prennent une place très importante dans l'édification de l'estime de soi.
Malheureusement, il existe des parents " toxiques ", comme les parents abusifs qui ont décidé une fois pour toutes qu'eux seuls savent ce qui est bon pour leur enfant et qui ne leur laissent aucune autonomie ; les parents "qui chargent de missions leurs enfants" ; les parents alcooliques ; les parents-abuseurs verbaux, physiques et sexuels. Fort heureusement, tout le monde a la possibilité de modifier son estime de soi, de l'augmenter durablement ou tout simplement de la protéger. Pour cela, il y a des stratégies qu'expliquent les auteurs : "L'estime de soi" s'adresse à tout le monde et se gagne à être lu par tous. --Psychonet.fr -- Psychonet.fr

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